20 Video Trainings (120 m en total) con mis enseñanzas sobre cómo tener un embarazo consciente para acceder a ellos cuando quieras y desde donde desees durante un año.
DÉJAME HACERTE UNAS PREGUNTAS MUY SENCILLAS:
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¿Quieres disfrutar de tu embarazo pero te ves inmersa en las prisas del día a día y en las exigencias de tu profesión y sientes que te faltan momentos para ti y para conectar con tu bebe.
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¿Te sientes en una montaña rusa emocional sin saber muy bien porque y te asaltan muchas dudas y miedos que ni te habías planteado?
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¿Te gustaría estar más relajada y disfrutar de este momento único para recordarlo toda tu vida?
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¿Quieres tener un pensamiento positivo y optimista de cara al parto y la crianza de tu hijo?
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¿Te falla la confianza en ti misma y te gustaría conectar con tu fuerza interior y tu sabiduría femenina?
Si has respondido que si a alguna de estas cuestiones entonces te puede interesar el curso EMBARAZO CONSCIENTE, EMBARAZO FELIZ.
No permitas que se pierda el mejor momento de tu vida por caer en las prisas o la rutina del día a día.

CON ESTE CURSO CONSEGUIRÁS:
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Herramientas y técnicas de mindfulness y respiración consciente para bajar el ritmo acelerado de tu vida y generar espacios de conexión contigo y con tu bebé.
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Profundizarás en el vínculo con tu hijo mientras se gesta en tu interior.
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Aprenderás a conectar con tus fuentes de sabiduría interna para sentirte más confiada contigo y tu capacidad para gestar, parir y criar a tu hijo.
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Estarás mucho más presente para ti y tu bebé.
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Aprenderás a escuchar tu cuerpo, cuidarlo y mimarlo.
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Aprenderás a abrirte a tus emociones, gestionarlas y fluir con ellas.
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Adquirirás más seguridad y confianza en ti misma al aprender cómo gestionar tus dudas y miedos.
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Aprenderás a cultivar tu mente y a pensar de forma más positiva, creativa y feliz.
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Adquirirás mayor claridad y más capacidad de foco y concentración para superar los desafíos del parto y la maternidad.
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Incorporarás una nueva forma de pensar y vivir que mejorará la calidad de tu vida y de tus relaciones.
Y todo ello te servirá no sólo durante el embarazo sino también en el parto y la crianza de tu hijo o hija.
¿QUÉ INCLUYE EL CURSO DE EMBARAZO CONSCIENTE?
9 audios (200 m. en total) con meditaciones y visualizaciones guiadas por mi para conectar contigo y tu bebé.
1 video training con una serie de Yoga para el embarazo guiada por Ysabel Viloria experta en yoga prenatal.
Un workbook descargable con ejercicios extra y preguntas poderosas para profundizar más en ti y en tu vivencia de tu embarazo y maternidad.
20 Afirmaciones positivas para empoderarte para la gestación, el nacimiento y la crianza de tu hijo o hija.
La Guía de la Alimentación Consciente para la mujer embarazada creada por la experta en nutrición Carolina Harboe.
TIENES DOS MODALIDADES
EMPIEZA AHORA A TU RITMO

El programa consta de 5 módulos que podrás realizar a tu propio ritmo. Cada módulo incluye videos, audios-meditaciones guiadas y un cuaderno de ejercicios para cada módulo. Tendrás acceso al contenido durante nueve meses.
CONTENIDOS DEL CURSO
¡EMPIEZA AHORA!
A TU PROPIO RITMO

El programa consta de 5 módulos que podrás realizar a tu propio ritmo. Cada módulo incluye videos, audios-meditaciones guiadas y un cuaderno de ejercicios para cada módulo.
Tendrás acceso a todo el contenido durante nueve meses.
TU FACILITADORAS

MÓNICA MANSO
Cuando se quedó embarazada, en el año 2006, empezó a sentir la llamada de un cambio profundo en su vida. Después de trabajar 15 años de directora ejecutiva en una gran empresa, tuvo claro que aquella forma estresada de vivir ya no encajaba con sus nuevos valores, así que decidió dar un giro de 180 grados y lo dejó todo para dedicarse a la crianza de su hijo y para empezar desde cero en una nueva profesión: la de acompañar a las mujeres a gestionar los cambios que trae consigo la maternidad. Este giro le dio una nueva dimensión y sentido a su vida.
En el 2007 creó en Barcelona Maternidad Consciente, un proyecto de acompañamiento a las madres y sus parejas centrado en la gestación, parto y primera crianza. Ha acompañado a cientos de mujeres desde entonces.
Está formada en Coaching con PNL, Terapia Gestalt, Psicoterapia integrativa con Claudio Naranjo y en Mindfulness. Es doula y formadora de Doulas en la escuela Marenostrum de Barcelona. Ha co-escrito de la ‘Agenda libro del embarazo consciente’, publicada por la editorial Urano.
TESTIOMONIOS
¿ES PARA MÍ?
PARA QUIÉN ES
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Para mujeres embarazadas que desean crecer interiormente.
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Para mujeres embarazadas que quieren disfrutar de su embarazo y comprometerse con la crianza de su hijo desde la gestación.
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Para mujeres embarazadas que deseen incorporar nuevos recursos corporales, mentales, emocionales y espirituales a su vida.
PARA QUIÉN NO ES
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Si no estás embarazada.
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Si lo que quieres es una preparación al parto.
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Si no estás dispuesta a comprometerte con realizar todas las prácticas propuestas.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Este curso es una preparación al parto?
Este curso NO es una preparación al parto. Ni se explica nada que tenga que ver con la fisiología del parto, manejo del dolor u otros aspectos relativos al nacimiento.
Este curso es un viaje de crecimiento personal centrado en disfrutar de la experiencia del embarazo.
Por ello, todas las herramientas y el conocimiento de ti misma y de tu bebé que que adquieras, puede serte de gran ayuda para vivir con más calma y positividad la experiencia del parto y la maternidad.
¿Cuánto tiempo podré acceder al curso?
Tienes acceso ilimitado durante 9 meses a partir de la fecha de la compra
¿Puedo empezar en cualquier momento de mi embarazo?
Si. Es un curso perfectamente adaptable a cualquier etapa de la gestación.
¿Puedo realizar el curso junto a mi pareja?
Por supuesto, aunque está enfocado a la mujer y siempre hablo en femenino, podéis ver los videos, escuchar los audios y trabajar en el workbook juntos sin ningún problema, al contrario, si le apetece será una fantástica experiencia que os unirá más.
¿Qué pasa si el curso no se ajusta a mis expectativas?
Si no estás satisfecho con tu compra, contáctanos antes de una semana y te devolveremos el dinero.
¿Tienes alguna otra duda?
Puedes contactar conmigo en info@maternidadconsciente.com y te responderé todo lo que necesites saber.
¡EMPIEZA AHORA!
A TU PROPIO RITMO
