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Una madre consciente sabe…

Una madre consciente sabe…
que el universo la sostiene,
que las fuerzas cósmicas del cielo y la tierra, la luna y
las estrellas,  están con ella.
Que no está sola en esta danza salvaje del maternaje,
que todas las madres del mundo y del más allá navegan con
ella.
Una madre consciente sabe…
que ser madre sólo se aprende caminando,
que a veces hay que saltar al vacío y soltar para que
nuestros hijos puedan crecer…
Y sólo así crecemos nosotras.
Una madre consciente sabe…
Que cuando las sombras acechan y salen en forma de loba,
pantera, dragona desmedida,
hay algo que clama por ser cuidado y atendido: nuestra Alma.
Una madre consciente sabe…
que somos muchas las que estamos despertando a un nuevo
sentir de nuestro útero, de nuestros ciclos, de nuestra feminidad, de nuestra
sombra,
y que ello nos une, como un cordón umbilical invisible, a la
gran Madre.
©Mònica Manso Benedicto
Imagen: Lucy Pierce
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¿Por qué nos cuesta tanto llorar en presencia de nuestros hijos?

Esta semana he tenido la ocasión de vivenciar el poder sanador de una madre llorando frente a su hijo. Ocurrió en el espacio que ofrezco el primer miércoles de cada
mes ‘Pregunta a tu Doula’. De entre las mujeres que acudieron, unas embarazadas, otras recién paridas y otras con sus hijos más mayores, me llamo la atención una
madre que vino con su hijo de 15 meses. La manera en como le perseguía de un lado a otro de la sala pidiéndole que no tocara las cosas y la manera en como
esperaba que su hijo tan pequeño le hiciera caso me hicieron pensar en que
quizás desconocía que se puede esperar de los niños en cada etapa de su
crecimiento. El pequeño estaba en plena exploración del espacio, de las
presentes, de la fuerza de sus manos sus manos lanzando objetos, y del tira y
afloja con su madre. A mi me llegaba un niño con mucha fuerza, potente,
masculino, al igual que su mirada.

Yo
simplemente me limite a observar en silencio. Cuando ella tomo la palabra me
preguntó justamente por la relación con su hijo, y comenzó a explicar…

“Ya le ves, es que no puedo con él, no para, es un
terremoto, no se despega ni un momento de mi, no puedo cocinar, ni ir al baño
sin que me reclame o llore desesperadamente, estoy todo el día sola, mi marido
viaja mucho, yo deje de trabajar para estar con él…no me he separado de él
desde que nació…mis padres no viven aquí, la relación con mi suegra es
distante… y yo ya no puedo más..”

Y
rompió a llorar… un llanto quebrado, roto, que nacía desde lo más
profundo. Me acerqué a ella, le puse mi
mano en su espalda y le animé llorar, a dejarse ir… Ella se emocionó más y se
tapó la cara con las manos, “es no quiero
que mi hijo me vea llorar” dijo. Automáticamente
las otras madres, en un gesto de ayuda, intentaron distraer al pequeño
llamándole por su nombre, y yo les pedí que no lo hicieran, que dejaran a Diego
ver a su madre llorar. ¿Por
qué nos cuesta tanto llorar en presencia de nuestros hijos? Para ellos es un
gran aprendizaje. Si nosotras nos ‘rompemos’,
les damos permisos a ellos para ‘romperse’ y para experimentar toda la gama de
emociones que nos ha sido dada en este mundo. El llanto conmueve, afloja,
relaja, enternece, libera… Si no sale el llanto entonces aparece la tensión, el
enfado los gritos y luego la culpa…

Cuando
Diego se dio cuenta de que su madre lloraba, alargó los brazos hacia ella, abrazándola,
acariciándole la cara con sus manitas… toda su fuerza se convirtió en
ternura y ambos lloraron juntos.
Abrazados el uno al otro. Poco a poco la mamá se fue calmando y su hijo también.
Algo muy potente se liberó entre los dos. Por fin ella pudo soltar el rol de
madre-que-todo-lo-puede y mostrarle a su hijo su fragilidad, sus limitaciones,
su necesidad, su imperfección. Así su hijo podrá también mostrarlo al mundo y
en sus relaciones.

Paula
se fue diciendo que se sentía ligera, que se había quitado un gran peso de
encima. Que podía respirar… y
se dio cuenta de varias cosas: la primera y más importante, que necesita un breve espacio a la semana para
respirar, nutrirse de otras cosas y volver renovada al hogar para seguir
cuidando de su hijo. La segunda, que necesita más información sobre las etapas
evolutivas de los niños para conocer más en profundidad que le toca a su hijo
en estos momentos y cual es la mejor manera de acompañarle y la tercera, que
tiene ganas de tener algunos espacios a solas con su pareja.

La
historia de Paula es la historia de muchas madres. Si no nos escuchamos, si no
atendemos nuestras necesidades, el vínculo con nuestro hijo se resiente, se endurece,
se tensa. Ofrecernos pequeños espacios nos vivifica, nos nutre, nos
refresca…y por supuesto a ellos también.

Mònica
Manso

5
Octubre 2013

Es
difícil transmitir con palabras, en un post,
la atmósfera que se creo ese día.
Deseo haberlo conseguido aunque sea al menos un poquito. Para acompañarlo os dejo con el mensaje que
Paula me envió después de enviarle el texto y solicitarle el permiso para publicar su historia:

“Me has hecho volver a llorar…Me
parece perfecto que lo publiques…y no me molestaría que estuvieran nuestros
nombres…somos seres humanos con necesidades y sentimientos…Y es la vida real,
muchas mamis nos encontramos atrapadas en estas situaciones, en donde nuestros hijos
se convierten en nuestra prolongación olvidándonos que somos alguien, que
fuimos alguien y que necesitamos por nuestro bien y el de nuestros hijo seguir
siendo quien éramos…

Mónica, ahora estoy hablando con mi mami,
hace 10 minutos hablamos de mi experiencia contigo…mi mami lloró y me pidió
que me liberara un poco, que me quitara tantas ataduras y que buscara tiempo
para mi…Y le dije que aun siento tu mano en la espalda, y el calor de tu ser que
me envolvía para poder liberar mi dolor, mi frustración, mi estrés, mi tensión,
mi rabia…mi todo…

Gracias, de verdad… Y te lo repito,
me siento liberada…aún me quedan ganas de llorar, pero es normal, es la
llovizna típica que queda después que descarga la tormenta…

Pero por fin siento que puedo respirar
más profundo…

Paula

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La práctica de la atención plena en nuestra vida cotidiana (Mindfulness)

Estos días estoy leyendo ‘El Milagro de Mindfulness’ del maestro budista Thich Nhat
Hanh,  un libro recomendado en la bibliografía de Birthing from Within
que trata sobre la práctica de la atención plena en nuestra vida
cotidiana.  Nos habla de como estar más  presentes en cada acción,
cada gesto, cada mirada, cada respiración… De tener la mente enfocada
en el presente, para así dar espacio a que la Vida nos penetre, nos
invada con su maravillosa intimidad.
Hay un texto al
principio del libro que  tiene que ver con los hijos y la familia,  que  me ha gustado
mucho así que he
decidido compartirlo en el blog.  Comienza cuando el maestro Thich Nhat
Hanh recibe a su amigo Allen, con quien mantiene la siguiente
conversación:
Habla el maestro Thich Nhat Hanhn preguntándole a Allen:
Thich Nhat Hanhn: “La vida
de casado es más fácil que la de soltero?, le pregunté.  Allen no me
respondió directamente, pero comprendi lo que quiso decirme. Entonces le
pregunté “Mucha gente dice que si tienes una familia te sientes menos
solo y más seguro.  Es verdad?” Allen asintió con la cabeza y murmuró
algo en voz baja. Pero entendí lo que quiso decirme.
Luego Allen
me dijo: “He descubierto la forma de tener mucho más tiempo libre.
Antes consideraba el tiempo como si estuviera dividido en varias
partes.  Un parte estaba reservada a Joey, otra a Sue, otra a ayudar en
el cuidado de Ana y otra a las tareas domésticas. Y el tiempo que me
quedaba lo consideraba mío. En él podía leer, escribir,investigar, salir a pasear. Pero ahora intento no dividir más el tiempo en partes. Considero el tiempo que paso con Joey y Sue como si fuera el mío.  Cuando ayudo a Joey a hacer los deberes, intento verlo de este modo. Repaso con él las lecciones que ha de estudiar, disfrutando de su presencia y encontrando la forma de interesarme por lo que estamos haciendo en ese rato. El tiempo que le dedico se convierte en mi propio tiempo. ¡Lo increíble es que ahora tengo un tiempo ilimitado para mi!”
Allen sonrío mientras hablaba.  Me quedé sorprendido.  Sabía que Allen no lo había aprendido en ningún libro, era algo que había descubierto por si mismo en la vida cotidiana.

Deseo que esta pequeña-gran lección te acompañe este verano.
Hasta pronto,
Mònica Manso

Imagen: freepik.es

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EL ARTE DE ACOMPAÑAR AL INICIO DE LA VIDA nuevo Taller

Con mucha ilusión os
anuncio este taller que daré en el Institut Gestalt de Barcelona el próximo 25
de Octubre del 2014.

Este es un taller para todos aquell@s personas que acompañan a personas
(terapeutas, coachs, eduacdor@s, enfermer@s, psicológ@s, profesor@s…)
que deseen profundizar en los aspectos emocionales, físicos y
espirituales que se desarrollan durante la gestación, el nacimiento y el
puerperio. Se utilizarán los símbolos, los mitos y el Viaje del Héroe y
la Heroína para acercarnos a lo que significa convertirse en madre y
padre y adentraremos en la nueva cultura del nacimiento: aquella que
celebra la maternidad y paternidad como un rito de paso y una
experiencia de crecimiento personal.ampliar información

Donde:   Institut Gestalt, calle Verdi 94
Facilita:  Mònica Manso.
Fecha:    25 octubre 2014
Horario:  10 a 20 h.
Precio:   90 € (75 € Amics del Institut).

Charla informativa gratuita: 6 de octubre. 
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El Nacimiento como Iniciación y Rito de Paso



El Nacimiento como Iniciación y Rito de Paso

Hace Menos de una semana que he vuelto de Glastonbury, hermoso
y mágico lugar de poder de Inglaterra, donde he asistido a la formación de  BIRTHING FROM WITHIN (si hubiera alguna
traducción que se le acercara, ésta podría ser ‘dando a luz desde el
interior’).
Siento profundamente que tomar parte en esta formación ha
sido la pieza del puzzle que me faltaba tanto a nivel profesional como
personal.  Algo muy poderoso se ha
encajado y ha hecho girar un engranaje en mi interior para dar un paso más en
mi evolución como mujer-madre  que
acompaña (y a partir de ahora inspira) a otras madres y padres en su viaje de
iniciación a la mater- paternidad.
Porque de eso es de lo que nos habla BFW, del nacimiento
entendido como una iniciación y un rito de paso. De dar a luz con conciencia en nuestra cultura, no
importa de qué manera se desarrolle el parto. De tomar la preparación al parto
como un viaje de autodescubrimiento más que como un cúmulo de información. De
acoger con todo nuestro ser lo
desconocido
como parte del acto de dar a luz. De tomar el embarazo, el
parto y el posparto como experiencias íntimas de continuo aprendizaje. De
acoger el dolor (que no el sufrimiento causado por la mente) como parte de ese
viaje y de asumir que en el parto influyen cientos y miles de factores que no
están en nuestras manos, que pertenecen a la esfera del Misterio.
BFW nos ofrece una preparación al parto basada en el fluir
de la creatividad interna, en afinar nuestros sentidos, en la presencia, la
respiración consciente, la conexión con lo ancestral, lo simbólico y lo arquetípico
y la atención plena (mindfulness) para manejar el dolor del parto.
El símbolo ancestral del laberinto es la metáfora que se
utiliza para llegar allí donde las palabras no llegan: nombrar la experiencia
más íntima que acompaña a todos los momentos de transición en la Vida, en este
caso el parto y el posparto. A través de
él, ya sea dibujándolo, trazándolo con el dedo o incluso caminándolo, nos vamos
adentrando en el camino que nos conducirá hasta el momento de dar a luz, en el
centro, lugar de nacimiento (el de un bebé, una madre y un padre),  muerte
(del ego y la de la identidad como la conocíamos hasta el momento) y renacimiento.  Y a partir de ese centro iniciamos el viaje
de retorno, con sus curvas y más curvas (nunca en línea recta) donde iremos integrando muy poco a poco todo lo vivido en el parto
y todo lo que acompaña el posparto. Saldremos por la misma puerta y cruzaremos el mismo umbral pero nosotras no seremos las mismas.  Una vez fuera,  (pasados
aproximandamente dos años) habremos completado nuestro viaje y si lo hemos vivido con plena conciencia estaremos
preparados para ofrecer y poner nuestra historia al servicio de nuestra
comunidad.
La filosofía de BFW bebe de las fuentes del Zen, la Arte
Terapia, El Darse Cuenta, Jung, los símbolos ancestrales y lo enlaza con las
preguntas enfocadas en la solución (solution focused questions) para que los
padres encuentren por si mismos sus propias respuestas, para ello también toma
la esencia del Coaching.  Lo tiene todo,
o al menos yo resueno con todo lo que tiene.
Me siento muy afortunada de poder ofrecer una preparación al
parto que yo la siento complementaria a cualquier otra preparación que hayas
decidido realizar, pues ésta te ofrece de corazón, una experiencia de empoderamiento y
crecimiento personal y espiritual.
Muy pronto… estad atentas a la Newsletter…haceros un regalo
y no la dejéis pasar.
Con amor,
Mònica Manso
Barcelona 3 de Mayo 2013. 00.15h.

Pregunta a tu doula: 3 de Abril 2013 en Barcelona

Próximo encuentro: 3 de Abril 2013.  Para todas las madres estén en proceso de concepción, gestación, posparto o crianza.
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La esencia de la feminidad es ser generosa, bella y dichosa

“La esencia de la feminidad es ser generosa, bella y dichosa. El embarazo es un regalo que te libera y te permite conocer tu verdadera naturaleza. Según el kundalini yoga cuando una mujer se conoce y se ama a sí misma, irradia luz hacia el exterior y decimos que es hermosa. Cuando, además, siente compasión, no sólo por los demás, sino por sí misma, decimos que es generosa.  Y, por último, cuando experimenta la inmensidad de su poder y toma conciencia de lo que es capaz de logar pasa a ser dichosa.”
De libro Kundalini Yoga para el embarazo
Imagen:  ChaoticaCreations
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UN LUGAR PARA MADRES. Testimonios del viaje.

Todavía resuena en mí el
cierre del sábado en Un lugar para Madres.
Entre todas tejimos una red de hilo rojo que nos hizo tomar conciencia
de lo importante que es seguir andando
juntas el camino que ya hemos iniciado.
Hoy más que nunca las madres tenemos la misión de unirnos para caminar y
criar a nuestros hijos e hijas.
Ha sido un viaje
transformador tanto para mí como para vosotras. Seis encuentros que nos han
hecho tomar conciencia de nuestras luces y nuestras sombras, de nuestra creatividad,
de la importancia de estar
en el presente, de la respiración, de los pequeños detalles que nos ofrece el
día a día, de nuestro cuerpo, sagrado cuerpo, de la forma en cómo lo podemos
cuidar y nutrir, de lo maravillosa que es nuestra naturaleza cíclica, del
sostén y la escucha profunda que nos damos unas a otras
Hemos conocido a las
diosas oscuras como Kali o Paldem Lhamo  y las
hemos reconocido y honrado en nosotras, hemos moldeado en barro nuestro símbolo
del cambio constante, hemos… hecho un viaje a las profundidades del  alma
y hemos salido fortalecidas,
como diosas reales que somos, madres bellas que caminamos junto a nuestros
hijos e hijas con lo mejor que sabemos: con todo nuestro corazón.  Gracias Chus, Elena, Chari, Reyes, Maite, Paola,
Marula y Carmen por vuestra entrega y confianza. Aquí van vuestros testimonios,
sagradas palabras que os salen del corazón:
“Este taller ha
sido un espacio donde encontrarme a mí misma y a otras mamas que sienten la
maternidad con toda su intensidad, un lugar de luz donde caminar, sentir, amar
y especialmente crecer y donde también volcar mis sombras que se han despertado
en mí y que poco a poco pongo conciencia y no juzgo. Y especialmente un espacio
de dar y recibir amor y conectar con mi esencia de mujer.”
Chari
“Un
Lugar para Madres” ha cubierto mis expectativas iniciales porque yo quería
navegar por el yin, dejar fluir lo que tuviera que surgir sobre mi maternidad y
este espacio me lo ha dejado hacer con total libertad: he conseguido
desprenderme de muchas de las capas de yang -o masculinidad excesiva- que tenía
y a conectar con mi parte femenina de forma harmoniosa. Por otra parte, los
talleres que hemos hecho a lo largo del curso me han permitido ver/valorar mi
potencial como madre y aprender a mejorar en este rol. Estoy muy contenta de
haber conocido a mis compañeras porque me siento llena de una “nueva”
sabiduría que, a su vez, también ha sido fortalecida por las vivencias y
emociones que hemos podido compartir de un modo abierto y sincero. A veces, me
ha parecido un espacio de protección, de afecto, de infinita comprensión y
enorme respeto por todo aquello que nos hemos explicado sobre el crecimiento y
la nutrición como madres.”
MAITE
“Para mi ha
sido la oportunidad de tener consciencia, sentir que tengo
derecho a estar cansada, a tener dudas, a renombrar
mis miedos y sombras, a aprender a priorizar,
a buscar espacio, a tener mas presencia cuando
estoy con mi hija.
 De
conocer mujeres sensibles que escuchan sin juzgar y a mirar la luna de distinta
forma… “
Carmen
“Gracias a
todas por haber compartido vuestras experiencias tan íntimas de la maternidad y
de ellas dejarme tomar detalles para auto aplicarlos y una vez más Gracias
Mónica por crear este espacio y por darme la oportunidad de compartirlo con
vosotras. Para mi UN LUGAR PARA MADRES, es la Pausa a la Rutina; el poder
salir de la burbuja que es el vivir la maternidad en toda su escencia y tomar
el esmorçar que nutre el Alma para poder seguir nutriendo al resto de la
familia. Un cálido sitio donde encontrar apoyo y comprensión con respeto y sin
juicios. Una experiencia donde la mezcla de sentimientos y sensaciones dan paso
a un crecimiento personal sin límites. GRACIAS A TODAS Y A CADA UNA!!!!!”
Marula Winterhalder
“Un lugar
para madres, es ese lugar que todas las mujeres deberíamos tener como madres,
mujeres, compañeras, amigas… porque nos lo merecemos.
Para mi ha
sido algo mágico el haber encontrado este círculo tan maravilloso.
Ha sido muy
revelador para mi, dónde he sentido mucho amor, comprensión y he visto que no
solo soy yo la que siente miedo, está perdida por la crianza, la maternidad..
Escucharnos
unas a otras, llorar, reír, compartir esta experiencia ha sido un placer.”
Chus
“Para mi, Un
Lugar para Madres, ha sido una experiencia reconfortante y nutridora… muy
inspiradora! Felicitaciones a las organizadoras y muy especialmente a Monica,
por su compromiso y vocación  por un mundo en femenino. “
Reyes
“He disfrutat de les trobades en un espai meravellós, amb
bona companyia i moltes eines meravelloses preparades amb amor per conèixer-nos
i estimar-nos… i ha coincidit que us he trobat en un moment determinant per
començar a volar una micona jo com a dona després d’un any intens de criança
del meu segon fill…”
Elena
Las nuevas fechas para Un Lugar para Madres son:
En
Girona
,  Sophia Style: Los Miércoles de 14.30 a 16.30H.  Fechas: 13, 20 y 27 de
Febrero y 6, 13 y 20 de marzo.  Casa La Lluna. c/ San Sebastià 5, 1B, Camallera. (Entre
Girona y Figueras). Inscripiones sophiastyle,es@gmail.com / 972 79 50 45 / 676 254
833En
Valladolid
, Isabel Villanueva: Los Martes  de
17.00 a 19.00h.  Fechas: 15, 22 y 29 de Enero; 5, 12y 19 de Febrero.
Centro Red de Mar. c/ Enrique cubero 156 1ºQ.
Inscripciones: reddemar@gmail.com / 656 57 32 69

En Barcelona, Mònica Manso: Los
Sábados de 11.00 a 13.00h. Fechas: 26 enero, 9 y 23 de febrero, 9
y 23 de marzo, 6 de abril. Casa Niña C/Consell de Cent, 417-419 4º2ª.
Inscripción
previa: monica@maternidadconsciente.com • 630 917 545

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Lo que hacen las doulas… (cuando parece que no hacen nada).

Las doulas somos mujeres conocedoras de los mundos sutiles femeninos, de lo que se mueve arriba y abajo, de los ciclos y las lunas, de las estaciones, del útero y su función, de la importancia de relajar y soltar…  Somos conocedoras de la importancia de soltar(se), para abandonar el pasado y abrirse a lo desconocido que ha de llegar,  porque sabemos que el parto es ese momento justo de dejar morir el pasado para que nazca lo nuevo.
Somos conocedoras de lo antiguo, sabemos de la importancia del linaje femenino, de las abuelas, las bisabuelas y así hasta la primera mujer: Lilith, la portadora de los opuestos, de la luz y la sombra.
Somos sabedoras de que eso es la maternidad: un claroscuro de luces, a veces brillantes y centelleantes y otras oscuras y húmedas. Conocemos el ‘Río bajo el Río’ que diría Pinkola. Y sabemos salir de él.  Eso lo hemos aprendido.
Y eso es lo que podemos mostrar: iluminar a nuestras mujeres ese camino por el cual nosotras ya
hemos transitado.
Las doulas hemos recorrido un camino, un importante camino. Sabemos lo que es la entrega, la escucha, la mirada de aceptación, el tacto, el cariño, el no-juicio.
Sabemos lo que es un parto, y sabemos el potencial ilimitado de crecimiento personal que esa experiencia puede llegar a ser.
Eso lo sabemos muy bien pues lo hemos experimentado en nuestras propias carnes.  Todas y cada una de nosotras tiene su(s) historia(s) de parto personal, la que le ha otorgado lo que es hoy.
Las doulas somos como las hadas, y los ángeles, aparecemos en el momento oportuno para cambiar una historia. Porque sabemos de la magia del vínculo y de las primeras horas, de preservar ese momento como si fuera oro. Y de la magia del pecho materno, alimento y consuelo, sin lugar a dudas,  el mejor lugar.
La doula busca el fortalecimiento de los dones de la mujer a la que acompaña, no su sombra. Busca que ella se sienta (diosa) madre, le recuerda lo que ya lleva impregnado en sus células: que sabe parir y criar como lo hicieron todas las mujeres la precedieron.
La doula le recuerda a la madre su conocimiento ancestral. Estamos ahí para eso: para ayudar a recordar, sólo eso. Somos un espejo donde queda reflejado un conocimiento ancestral.
Y además la doula, sabe de hierbas y de ungüentos, de especias y de cocina, de aceites y esencias, de pañales y mochilas, de protocolos de parto, de hospitales y ginecólogos, de libros y películas, de diosas y de terapias, de grupos de crianza, de webs y blogs, de grupos de madres, de escuelas libres, de homeshooling, de lactancia a demanda, de pediatras enrollados, de vacunas, de alimentación complementaria, de Facebook y Twitter, de baby led weaning, del concepto del continuum…
Las doulas, en definitiva, sólo somos mujeres que acompañamos a las mujeres a gestar, parir y  criar.
MònicaManso Benedicto
Doula
27 Octubre 2012, Barcelona
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Sonbofu Somé y el Ritual africano de bienvenida para la Vida.

Hace unos días descubrí a Sonbofu Somé, una de las voces más aclamadas de la espiritualidad africana, guardiana de los rituales de su tribu y su tierra, los Dagara de Burkina Faso. Sonbofu es autora de varios libros, conferenciante internacional y además ofrece talleres basados en estos rituales por todo el mundo (viene a Barcelona en Noviembre). Me llamó la atención y me pareció muy interesante un artículo escrito por ella y publicado en su web www.sonbofu.com sobre el ritual de la escucha para mujeres embarazadas. He hecho una traducción de un estracto de este artículo, te dejo con él, el link a su web y la información sobre su estancia en Barcelona.

“Me llamo Sonbofu. Soy de la tribu Dagara, de Burkina Faso. En mi tradición es costumbre que las mujeres embarazadas acudan al ritual de la escucha. El propósito de este ritual es escuchar al bebé que va a llegar, descubrir quien es, porqué ha venido en este momento, cual es su propósito, qué le gusta o disgusta, y qué pueden hacer los vivos para dar espacio a esta persona. Al niño o la niña se le otorga su nombre basado en esta información. A las niñas se les pone el nombre a las 4 semanas después de su nacimiento y a las tres semanas para los niños. En la tradición Dagara tú posees tu nombre hasta los cinco años, después el nombre te posee a ti. Tu nombre es una energía, tu nombre tiene una fuerza de vida, crea el paraguas bajo el cual vives. Por eso es importante escuchar al bebé antes de que se le ponga el nombre, porque el nombre debe coincidir con el propósito. Mi nombre, Sonbofu, siginifica ‘la guardiana de los rituales’.
Un bebé en Africa nace con un ritual y muere con un ritual. Tu vida está comprometida con los rituales. A menudo decimos en mi tradición que o estas haciendo un ritual o pensando en entrar en uno o estas en medio de uno, o acabándolo. El propósito del ritual es conectarnos con nuestra propia esencia, ayudarnos a estar en sintonía con el espíritu colectivo, o enmendar aquello que ha sido roto, aquellos cables que se han desconectado de nuestra vida, para que podamos empezar de nuevo. El ritual es al alma lo que la comida a nuestro cuerpo físico.”

Lee el artículo en inglés

Uno de sus libros que más me ha llamado la atención es: “Welcoming Spirit Home: Ancient African Teachings to Celebrate Children and Community” que además está publicado en castellano: ‘Recbiendo al espíritu: Rituales africanos de bienvenida para la vida.’ por Cudec Editorial.
Además Sonbofu es colaboradora de la película What Babies want. Lo que los bebés desean. www.whatbabieswant.com

Sonbofu vendrá a España en Noviembre, los días 17 y 18 para ofrecer el taller “Enseñanzas africanas sobre el amor y la amistad ” que tendra lugar en el Institut Gestalt de Barcelona. Habrá una Sesión informativa el 16 de noviembre de 2012.  Yo ya he reservado mi plaza!