Prepárate para un embarazo, parto y crianza conscientes
Fortalece la confianza en ti, en tu cuerpo y en tu sabiduría de mujer para gestar, parir y criar a tu hija o hijo.
Si estás embarazada y quieres desarrollar o ampliar la conexión con tu bebé mientras se gesta en tu interior, con mi ebook “Cómo comunicarte con tu bebé durante el embarazo, el parto y sus primeros meses de vida.” recibirás inspiración para ello.
Si eres mamá y sientes que el día día te supera y necesitas encontrar tu centro y espacio de calma, con mi meditación para la serenidad podrás tomarte un respiro, cuidarte y relajarte en tan sólo 10 minutos.
¡Bienvenida! estoy encantada de conocerte y darte la bienvenida a mi casa virtual: tu web sobre embarazo, parto y primera crianza, donde encontrarás acompañamiento, inspiración y recursos para empoderarte y vivir de forma consciente y plena esta etapa única de tu vida.
El embarazo, el parto y el puerperio son momentos mágicos y trascendentales en la vida de una mujer. Merece la pena vivirlos con conciencia, siendo la protagonista, enraizada en tu centro, confiando en tu cuerpo, en tu intuición y acompañada de personas que te aporten seguridad y confianza en ti misma. Si resuenan en ti estas palabras, quédate porque tengo mucho que ofrecerte.
Mi nombre es Mónica Manso, soy life coach y psicoterapeuta especializada en embarazo, parto y primera crianza y también doula. Acompaño a las mujeres embarazadas y a las madres a través de sesiones individuales transformadoras y programas especializados, a despertar su sabiduría interior y su centro de poder femenino para lograr el embarazo, el parto y la crianza que desean.
Tú y yo juntas, daremos un salto cuántico y transformaremos tu maternidad.
Un acompañamiento para despertar tu sabiduría interior y tu centro de poder femenino para lograr el embarazo, el parto y la crianza que desees. He acompañado a cientos de mujeres sin importar su ubicación geográfica, a través de sesiones presenciales en Barcelona y online en todo el mundo, tanto en español, como en catalán e inglés.
¿Quieres sumergirte profundamente en la experiencia de tu embarazo?
¿Deseas crear un tiempo y un espacio para parar y profundizar en el vínculo con el bebé que crece en tu interior?
¿Estás lista para abrazar verdaderamente la transformación que supone convertirse en madre?
Si es así, este curso es para ti.
Te sentirás guiada durante tu embarazo, parto y primera crianza para que tengas una maternidad consciente y plena.
Fortalecerás la confianza en ti, en tu cuerpo y en tu sabiduría de mujer para gestar, parir y criar a tu hijo.
Aprenderás a crear un espacio en tu vida moderna para conectar contigo y con tu hijo y honrar este bello momento.
Realizarás un camino de crecimiento personal como mujer y como madre mientras te preparas para el parto.
Obtendrás información de primera calidad para resolver tus dudas.
Exploraremos juntas tus miedos para ir más allá de ellos y aumentar la seguridad en ti misma.
Tendrás un espacio sin juicios para expresar y aprender a gestionar todas tus emociones.
Este camino lo recorreréis juntos para formar el mejor equipo que dará la bienvenida a vuestro bebé.
“Buscando en la red, encontré a Monica hará ya casi 4 años. En sus sesiones encontré un lugar en el que poder recargar mi energía, en el que refugiarme y desahogarme. El acompañamiento a través de skype resultó de lo más práctico ya que al no tener que desplazarme ganaba tiempo y Monica consigue establecer una cercanía tan próxima como la sesión cara a cara. Su cariño, flexibilidad y rápida respuesta la ha convertido en una pieza imprescindible en mi proceso de reconstrucción como mujer, madre y todo lo demás que soy hoy. ¡Gracias!”
“El acompañamiento de Mónica fue muy positivo para todos, nos transmitió mucha calma, fuerza y seguridad. Durante el parto, me ayudó a relajarme y a tener de nuevo confianza en mi fuerza y mi poder de parir, que había perdido en el parto de mi hija. A mi marido y mi hija, les transmitió la seguridad de que mamá estaba bien. Y por último, y creo que lo más importante de aquél día, nos ayudó a recibir a nuestro hijo un precioso y poderoso parto natural, muy respetado. Creo que acertamos pensando en una doula, y qué suerte que esa doula fuera Mónica, gracias por todo!!”
“Escribo pensando en el amor, ternura y cuidado que me das Mónica, hermosa mujer. Sí, mi doula. Gracias por abrazarme con tus brazos, tus palabras y tu mirada. Gracias porque el día que tanto necesitaba soltar ahí estuviste ayudándome a sacarlo, mientras me sentía amada, acompañada y comprendida por ti. Porque con tu ternura y calidez me ayudas a tratarme con más empatía y paciencia. Porque donde yo había visto insuficiencia en mí, tú me diste luz a lo valioso que hago. Gracias porque cuando estás cerca tocas mi corazón, me nutres, como la mujer adulta y mamá que soy y también a mi niña interior que últimamente ha necesitado cobijo. Gracias por tu relación dulce con Maya que me conmueve y me hace sonreír. Te lo he dicho antes, agradezco que en la vida de mi hija (y en la mía) haya mujeres como tú que nos rodean de amor, sabiduría y comprensión. Soy muy MUY afortunada de encontrarte en el camino, inspirarme y aprender de ti.”
“Acudí a Mónica buscando respuestas que en los libros sobre maternidad no pude encontrar, y con su ayuda acabamos realizando preguntas y respuestas que por mí misma no habría sido capaz de formular. Porque el embarazo es un momento emocionalmente confuso que merece la pena explorar y Mónica te muestra cómo hacerlo. Somos un todo, estar embarazada es sólo un proceso más en nuestro camino, qué mejor momento para permitirnos conocernos mejor, soltar viejas heridas y prepararse para acoger una nueva vida. Gracias de corazón Mónica.”
“Estoy muy contenta de haber tenido a Mónica acompañándome en un momento tan especial como es mi reciente maternidad. Soy madre soltera por elección y tengo 42 años. Básicamente buscaba dos cosas en una Doula: apoyo emocional y alguien con experiencia para sentirme más segura a la hora del parto. Todo esto, y más, quedó cubierto con Mónica. Es un encanto de mujer, respetuosa y muy profesional, sabe combinar su saber con su trato cercano para ayudar a empoderarte y a resolver tus dudas. Desde el primer momento he estado muy a gusto con ella, y siempre que la he necesitado ha estado ahí… Pol y yo estamos muy agradecidos!”
“Mónica me ayudó a tener presentes en mi vida dos cosas fundamentales para que el parto de mi primera hija fuera una experiencia positiva: que soy una mujer fuerte y capaz, y que no estoy sola. Mónica es una persona experimentada y muy profesional en su campo. Nuestro dialogo me ayudo a entenderme mejor (como mujer, madre, profesional, hija, pareja) y a manejar mis miedos. También me transmitió consejos muy practicos para luego pude aplicar durante el parto (por ejemplo: usar la voz o dialogar con mi bebe).
Mónica me ayudó a entender lo importante: ser protagonista de mi experiencia sin importar si el parto se daba de una forma o de otra. Estoy muy agradecida de haberla hecho partícipe de mi preparación (virtual) al parto y la maternidad, y sin lugar a dudas, la recomiendo por todo esto y mucho más. ”
“He tenido la suerte de encontrar a Mónica cinco meses después de parir a mi hija. Me ha acompañado un ratito, de la mano, en mi postparto y juntas hemos deshecho algún nudo que ensombrecía mi puerperio. Es tan cercana y tan fácil que me ha hecho sentir muy cómoda.”
“Recordé hoy el momento en que llegaste al hospital, fuiste la primera persona en ver a la nena, y la persona que estaba allí después de la larga noche de parto. Gracias por acompañarnos. Sigue haciendo lo que haces, lo que amas, y lo que te hace madrugar para llegar a los hospitales a las 5 de la mañana.”
“Monica was a tremendous support during my pregnancy and birth here in Barcelona. She explained everything to me in a calming manner at my home, and gave me the confidence to trust myself and my baby for our imminent meeting. It was a huge relief to have someone who could translate for us if we needed it! Monica was respectful of the nursing staff during the birth and helped me understand all the little details when I was tired. It was extra helpful to have her on call when I went into labour, especially for a first time birth and in a foreign country! She has continued to stay in contact with me and I really appreciate the friendship we have forged. I would highly recommend her, especially if you don’t speak Spanish very well. Thank you very much Monica!”
“Para mí estar acompañada por Mónica está siendo una experiencia positiva a la vez que adquiero aprendizaje para seguir avanzando y creciendo. Estoy aprendiendo a aceptarme a mi misma, a como dirigir las situaciones de mi entorno a las que tengo que enfrentarme,etc… Ella en cada sesión me facilita herraramientas muy utiles para el día a día. Gracias.”
“Me ha encantado descubrirte, eres una mujer muy especial, sincera y con una sensibilidad increíble.”
“Monica was a point of light in a very beautiful process, a process full of challenges, pain and joy. Her experience helped me a lot in a completely new process for me. And her support in birthing was very important for me. I felt protected and supported at all times. I am deeply grateful for the opportunity to meet her.”
“Con Mónica puedes expresar cualquier cosa que sientas por muy loca, inapropiada o incoherente que te parezca y ella está allí para comprenderte, animarte a expresarla, sin juzgarte y acompañándote con ternura en las luces y sombras de la maternidad.”
“Em va encantar la teva conferència, i el com ho vas transmetre, Vas ser senzilla i clara, vas anar al gra, el teu power era preciós i tenia poca lletra… en definitiva, trobo q ets una gran comunicadora. Moltes gràcies per la teva exposició magistral! “
“De una forma mágica, tu curso me dió muchas claves. Tu labor me fascinó, tu presencia, tu entrega, tu profesionalidad y tu amor..algo en mi interior me decía, y aún me dice: “eso, yo quiero eso”. Con “eso” me refiero a tu dulcísima y sabia manera de acompañar. Y a ese forma de comunicarte. Así que…darte mil millones de gracias. “
“Em va anar súper bé i el part va anar tal com l’havia visualitzat amb tú. Vaig estar súper tranquil·la i sé que una part te la dec a tu. Et volia donar les gràcies en nom de totes les dones embarassades i esperonar-te perquè continuïs en aquesta línia.”
“Mònica és una terapeuta que, des de la primera sessió, em va inspirar molta confiança, i que sap combinar molt bé la seva professionalitat amb dir i fer les coses fàcils. Ho recomano per a totes aquelles dones o parelles que estan cercant un embaràs conscient! “
“Querida Mónica, esta imagen de una mujer ofrendando su corazón es muy cercana al corazón que entregas en cada acompañamiento, en el que nos has hecho y en el que sigues haciendo a tantas mujeres. Desde tu dulzura, desde tus textos, desde la comprensión y la calma. Cada tanto te apareces con tus palabras, escritas con tanta asertividad, cuando las dudas o cavilaciones aparecen. Esta familia te agradece con el corazón tu presencia y apoyo.”